Sport und Gesundheit

Fitness im Freien

Fitness: Ein geschmeidiger Körper für dynamische Ferien

Kinesis, Laufband, Powerplate, Crosstrainer. Seien wir einmal ehrlich und geben wir zu, dass diese Worte nicht unbedingt zum Träumen einladen. Obwohl... Sich abplagen mit Blick auf das Meer lässt die Sache wieder ganz angenehm erscheinen. Eine gesunde und wohltuende Verausgabung. Eine dynamische, Stress abbauende und schweißtreibende Aktivität. Kein Bedarf nach einer Klimaanlage…

Pilates: Geschmeidigkeit und Ungleichgewicht für harmonische Ferien

Das Ungleichgewicht ist der Grundstein der Pilates-Methode. Dabei werden die stabilisierenden Muskeln in Anspruch genommen. Gefordert sind Konzentration, Kontrolle, fließende Bewegungen und Präzision. Bei einem individuellen Coaching (Terminabsprache!) , schlägt Davia Ihnen eine Folge von Haltungen vor, die Ihnen helfen werden, Ihren Schwerpunkt wiederherzustellen und Ihren Atem wiederzufinden.

Yoga<br />
 

Yoga: die Vereinigung von Körper und Geist für gelassene Ferien

Erfüllung. Das Wort drängt sich auf, sobald man an „Yoga“ denkt. Und das gelassene Lächeln, das auf Jean-Pierres Gesicht, unserem Yogameister, strahlt, sagt einiges über das Behagen aus, das diese Aktivität verleiht. Wenn Sie also den Augenblick T suchen, wenn Körper und Geist harmonieren, treffen Sie uns zweimal pro Woche für eine Yogasitzung.

Wassersport

Wassersportaktivitäten: Sich für jodhaltige Ferien ins Wasser werfen

Ja, sich ins Wasser werfen ist manchmal notwendig. Um Muskeln aufzubauen und sich mit Spaß zu verausgaben. Die nervige Müdigkeit zerschlagen. Unser Tipp? Wählen Sie eine der Wassersportaktivitäten, die im Hotel angeboten werden:

  • Kanufahren
  • Stehpaddeln

Und wenn die Lust nach Nervenkitzel größer ist, der Durst nach Unterhaltung unstillbar, wählen Sie unter unseren Partnern in der Nähe des Hotels die Antwort auf Ihre Wünsche: